Même si les routines toutes faites donnent l’impression rassurante d’un cadre, elles manquent souvent de nuance, alors qu'une routine doit tenir compte de votre objectif et de votre environnement : une personne sujette aux irritations ou vivant dans une grande ville n’aura pas les mêmes priorités qu’une autre en télétravail avec une peau stable. C'est pourquoi je ne dresse pas une routine universelle, mais plutôt des ensembles de produits à combiner en fonction de votre profil de peau.
📍L'objectif de ce guide est de vous aider dans le choix de vos produits de skincare. Il s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux personnes déjà à l'aise avec la cosmétique, puisqu'il vous fournit des recommandations accompagnées d'explications. Cette approche pédagogique me permet de justifier le choix des soins en fonction du besoin visé, afin que vous choisissiez celui qui vous correspond le mieux.
💡Tout comme notre corps a besoin d'une alimentation variée, la peau bénéficie elle aussi de la diversité des actifs. Acide hyaluronique, niacinamide, vitamine C, collagène... La variation permet d'éviter deux écueils : la saturation (quand la peau ne répond plus) et la carence (quand on passe à côté d’un besoin clé). J'ai testé plus d'une cinquantaine de marques de beauté différentes ces dernières années, et cela a été l'occasion pour moi de trouver d'excellents produits qui figurent dans ce guide.
Sommaire :
Les bases indispensables d'une bonne routine de skincare
Varier les actifs
C’est exactement le même principe qu’une assiette équilibrée : l’efficacité vient de la diversité, pas d’un seul ingrédient miracle. Lorsque l’on s’enferme dans un seul actif pendant des mois, on prive la peau d'autres actifs indispensables à son équilibre global. En les alternant intelligemment, on renforce progressivement la barrière cutanée, et on lui apporte tout ce qu'il lui faut pour traiter ses différents aspects : teint, fermeté, régulation du sébum...
💡Ce point porte surtout sur le sérum et la crème nettoyante de votre routine. Le nettoyant ne doit pas non plus être figé pendant des années, mais si vous avez une peau très sensible, vous pouvez déterminer 2 ou 3 nettoyants qui vous conviennent et varier leur utilisation dans l'année.
Pourquoi une routine ne devrait jamais rester figée plus de 6 mois
Je le sous-entends en conseillant de varier les actifs, car même si un soin fonctionne très bien, la peau évolue constamment au fil des saisons. Notre peau s'habitue aussi à ce qu'on lui apporte, parfois jusqu'à atteindre un point de saturation. Une routine figée pendant plus de 6 mois devient souvent insuffisante, voire contre-productive. D'autant plus que sans diversité des actifs, votre peau pourrait ressentir une forme de carence.
📍Personnellement, je change mes sérums et mes crèmes de nuit selon les saisons et mes objectifs du moment. Je pense que ce rythme de 3 à 6 mois permet de rester à l’écoute de sa peau sans basculer dans la surconsommation. Je déconseille de changer plus fréquemment votre routine, notamment dans le cadre d'une cure ciblée.
💡Le juste équilibre entre régularité et nouveauté
La peau a besoin de temps pour réagir avec trois à quatre semaines pour s’adapter, parfois trois mois pour montrer des résultats complets. Changer trop vite est aussi contre-productif que ne jamais changer du tout. Il faut donner aux actifs la possibilité d’agir en profondeur, évitez donc de brusquement modifier votre routine. Vous pouvez néanmoins inclure plusieurs actifs dans votre routine si vous souhaitez cibler simultanément plusieurs aspects (collagène + vitamine C par exemple).
Quels types de produits intégrer dans sa routine ?
Cela dépend de votre peau, mais la base reste la même : un nettoyant, un sérum et une crème. Ensuite, libre à vous de moduler votre routine. Par exemple, une routine de jour contiendra une crème de jour, tandis qu'une routine de nuit utilisera plutôt une crème de nuit. Pour aller plus loin, vous pouvez ajouter par exemple un toner si vous avez une peau grasse ou si vous vous maquillez fréquemment.
Présentation des routines que je conseille
Première étape : le nettoyant
| Nettoyant | Composition & actifs principaux | Notes (Yuka / Que Choisir) | Prix au L | Pour quel type de peau ? |
|---|---|---|---|---|
| Gel nettoyant doux prébiotique Aroma-Zone (mon avis) | Inuline BIO, Aloe Vera, Zinc PCA, Concombre BIO, 100% naturel, sans parfum | 100/100 - A | 34,75€/L | Tous types, idéal mixtes à grasses |
| Nettoyant Skin&Out (mon avis) | Zinc PCA, Aloe Vera, Glycérine, Prébiotiques, texture crème-mousse | 100/100 - A | 133€/L | Peaux à imperfections, excès de sébum |
| Mousse Purifiante Madara (mon avis) | Glycérine végétale, Eau de rose, Millefeuille nordique, alcool benzylique | 86/100 - A (alcool benzylique) | 126€/L | Tous types, peaux qui cherchent à renforcer l'apport en glycérine |
| Gelée nettoyante On The Wild Side (mon avis) | Probiotiques, Aloe Vera, Eau de camomille, tensioactifs naturels, complexe breveté | 100/100 - A | 290€/L | Peaux normales à sèches, recherche de confort et d’actifs premium |
Le nettoyant est essentiel dans votre routine : il retire les impuretés, l’excès de sébum, les résidus de maquillage, mais surtout il prépare parfaitement l’épiderme à recevoir les actifs du sérum et de la crème. C’est une étape que beaucoup sous-estiment, alors qu’un nettoyant trop agressif peut créer rougeurs et tiraillements. À l’inverse, un nettoyant trop doux peut laisser un film qui empêche les soins d’être absorbés correctement.
📍Le bon nettoyant ne doit jamais assécher la peau ! Il doit nettoyer tout en respectant la barrière cutanée et en hydratant votre peau. Les formules que je recommande ici ont toutes un point commun : elles utilisent des tensioactifs doux, des actifs hydratants, et surtout aucun ingrédient à risque, ce qui est rare dans cette catégorie de produit.
💡Ces 4 nettoyants sont excellents, et je vous conseille d'utiliser chacun d'entre eux pour déterminer lesquels vous souhaitez conserver dans vos routines. Je conseille d'alterner entre deux au minimum, trois étant l'idéal. Les différences de prix peuvent sembler colossales, mais en réalité, la durée de vie est bien différente entre chacun de ces nettoyants de par leurs formats variables. L'avantage de ces nettoyants est qu'ils ont des expériences sensorielles différentes les unes des autres, vous ne serez donc pas lassés ! Je les ai tous testés et je les utilise personnellement encore.
Deuxième étape : le sérum
| Sérum | Actifs principaux | Notes (Yuka / Que Choisir) | Texture | Prix 30 mL | Pour quel type de peau ? |
|---|---|---|---|---|---|
| Nooance – Sérum Bulles d’Hydratation (mon avis) | Niacinamide, bisabolol, sirtalice, glycérine | 100/100 - A | Gel fluide non parfumé | 78,00€ | Rougeurs, déshydratation, peau sensible |
| Skin Diligent – Vitamine C en huile (mon avis) | Ascorbyl tetraisopalmitate, huiles bio de chanvre, moringa, grenade | 100/100 - A | Huile sèche, rapide à absorber | 63,00€ | Éclat, antioxydants, ridules, teint terne |
| Aroma-Zone - Acide hyaluronique 3,5% (mon avis) | AH 3,5 %, glycérine, 100% naturel | 100/100 - A | Gel frais, sans parfum | 5,95€ | Hydratation profonde, repulpant, ridules |
| Aroma-Zone - Collagène vegan 1,5% (mon avis) | Collagène biomimétique, AH, peptides | 100/100 - A | Aqueux (plus épais avec AH) | 9,95€ | Fermeté, lissage des ridules, anti-âge |
Le but du sérum est d'apporter les actifs le plus concentré possible à votre peau, juste après l'avoir nettoyé. Ils ont pour la plupart une texture plus ou moins aqueuse, parfois huileuse ou légèrement gélifiée. Dans tous les cas, sa texture doit être fine pour lui permettre de pénétrer rapidement l’épiderme et délivrer ses actifs sans créer de film occlusif. Puisqu'il nourrit la peau en profondeur, je ne fais pas de compromis sur sa composition et considère qu'il ne doit contenir aucun ingrédient à risque.
📍Les sérums que j'ai choisis correspondent à deux niveaux de budgets. Ils ont tous des apports différents, et même si ceux d'Aromazone sont plus basiques, ils restent très pertinents. Je conseille notamment de combiner le sérum d'acide hyaluronique au sérum de collagène pour un apport plus diversifié dans une même routine. Je recommande ce duo particulièrement après 25 ans, âge où la production naturelle de collagène commence à diminuer et où la peau perd de son élasticité.
💡Les sérums que je recommande ici ont tous en commun une note 100/100 sur Yuka, un profil clean, et une efficacité démontrée par la recherche ou par des mesures instrumentales. Le sérum de Nooance est l’un des plus aboutis que j’ai pu tester, notamment par sa formulation minimaliste (seulement 8 ingrédients), la qualité des actifs uniques utilisés (niacinamide + bisabolol + sirtalice) et sa texture originale. Celui de Skin Diligent est une référence pour un apport en vitamine C.
Troisième étape : la crème de jour ou/et de nuit
| Produit | Type de soin | Actifs principaux | Notes (Yuka / Que Choisir) | Prix pour 100 mL | Idéal pour… |
|---|---|---|---|---|---|
| Beauty of Joseon - Relief Sun SPF50+ (mon avis) | Crème de jour SPF50+ | Extraits de riz, probiotiques, filtres solaires, texture légère | 100/100 - A | 32,66€ | Protection UV quotidienne, hydratation légère, base sous maquillage |
| Filorga - Time-Filler 5XP (mon avis) | Gel-crème anti-âge (jour/soir) | Complexe anti-rides 5 types, hydratation profonde (AH, actifs anti-âge) | 100/100 - A | 148,80€ | Peaux en recherche d’action anti-rides globale et effet lissant visible |
| Nooance - Soin nuit 1 % rétinol (mon avis) | Crème de nuit anti-âge | Rétinol 1%, peptides, niacinamide, dérivé de vitamine C, centella, céramides, B5, prébiotiques, antioxydants | 100/100 - A | 195,00€ | Correction des signes de l’âge, taches, perte de fermeté, texture de peau à lisser |
La dernière étape de la routine est l'application d'une crème (ou d'une huile !) de jour, ou de nuit. La crème de jour doit hydrater et protéger des agressions extérieures (notamment du soleil) et la crème de nuit doit réparer et nourrir votre peau durant votre sommeil. Pour les crèmes de jour, je recommande globalement des crèmes SPF, car le soleil est un vrai danger pour la peau. Pour la crème de nuit, le choix est plus large et je vous invite à varier souvent de crème en fonction des actifs que vous cherchez à accentuer le plus.
📍La crème de nuit n’a pas le même rôle que celle du matin : elle n’a pas à protéger du soleil ou de la pollution, mais doit réparer et renforcer votre peau. C’est pour cela qu’on y retrouve souvent des actifs plus concentrés comme le rétinol, peptides, acides, complexes régénérants... Varier sa crème de nuit permet d’alterner les objectifs en se concentrant parfois sur la réparation de la barrière (crèmes très apaisantes et nourrissantes), parfois sur le renouvellement cellulaire (rétinol, vitamine C, peptides), parfois sur la fermeté ou l’éclat du teint...
💡En crème de jour, je vous conseille la crème SPF50+ de Beauty of Joseon. Je l'utilise souvent pour son efficacité et sa protection qui ne laisse pas de traces ni de sensation dérangeante, ce que je n'ai pas trouvé ailleurs ! Pour la crème de nuit, je vous conseille la Time-Filler 5XP de Filorga (leur best-seller) et le soin au rétinol 1% de Nooance. Ces deux crèmes apportent respectivement un complexe breveté anti-rides pour Filorga, et un cocktail d'actifs anti-âge très complet pour Nooance, pour deux notes 100/100 sur Yuka.
💡Le commentaire en plus d'Emilie
La crème est souvent vue comme l'élément central de sa routine, notamment car elle la clôt et prépare la base du maquillage. Il faut donc qu'elle soit efficace, sans risque, et surtout agréable à utiliser. J'apprécie beaucoup ces trois crèmes qui ont des textures bien différentes, mais qui ne laissent jamais de fini collant dérangeant. Les crèmes de nuit choisies permettent de corriger les signes de l’âge, réparer la barrière cutanée et nourrir la peau avec des actifs variés : exactement ce que je recommande globalement !
Exemples de routines selon votre objectif
Comme expliqué en introduction, je vous ai sélectionné différents produits pour ne pas vous brider dans une routine type et vous laisser libre dans la constitution de votre routine personnelle. Pour vous aider, je vous propose ci-dessous un tableau avec quelques exemples selon différents objectifs. Le nettoyant reste le soin le plus souple, mais je recommande tout de même le nettoyant au zinc de Skin&Out si vous avez une peau grasse ou acnéique pour son effet de régulation de sébum.
| Objectif beauté | Nettoyant recommandé | Sérum conseillé | Crème adaptée |
|---|---|---|---|
| Hydratation intense | Gel nettoyant prébiotique Zinc & Concombre - Aroma-Zone | Acide hyaluronique 3,5% - Aroma-Zone | Relief Sun SPF50+ le matin - Beauty of Joseon / Time-Filler 5XP ou crème nuit réparatrice le soir |
| Anti-âge / Rides & ridules | Gelée nettoyante - On The Wild Side | Sérum au collagène vegan 1,5% - Aroma-Zone +/ou Vitamine C en huile - Skin Diligent | Time-Filler 5XP - Filorga / Soin rétinol 1 % - Nooance |
| Teint terne / manque d’éclat | Mousse purifiante - Madara | Vitamine C en huile - Skin Diligent | Relief Sun SPF50+ - Beauty of Joseon / crème de nuit au rétinol Nooance ou régénérante |
| Peaux acnéiques ou très grasses | Nettoyant Zinc PCA - Skin&Out | Sérum Bulles d’Hydratation à la Niacinamide - Nooance | Crème de jour Skin&Out / crème légère ou gel-crème Time-Filler 5XP |
Besoins spécifiques : que rajouter à votre routine ?
L'acné sévère : protocole anti-acné complet
L'acné est un trouble cutané qui touche aussi les adultes, avec près de 50% des 20 à 29 ans qui sont affectés. Pour le coup, une routine spécifique est à privilégier, car les causes de l'acné sont multiples et demandent d'être traités dans leur ensemble pour maximiser les chances de réussite. Une marque française s'est spécialisée dans son traitement, et c'est Skin&Out. Elle propose une routine nettoyant + soin ciblé + crème, accompagné de compléments alimentaires.
📍Le protocole anti boutons peut paraître surprenant puisqu'il contient des compléments, mais c'est justement ce qui explique les résultats de cette approche In&Out. On traite l'aspect visible de l'acné avec des soins topiques, et on corrige les causes intérieures en répondant aux carences de l'organisme.
💡Si votre peau est acnéique, je vous conseille vivement d'essayer leur routine anti boutons. Si votre peau est grasse, leur nettoyant et leur crème peuvent vous intéresser pour leur effet de régulation du sébum. Et si vous voulez en apprendre plus, je détaille tous ces soins dans mon article complet sur Skin&Out !
Contour des yeux : cernes, poches, ridules
Cette zone est rarement traitée correctement dans les routines de skincare, puisque l'on se contente généralement de nourrir l'ensemble de son visage plutôt que de se concentrer sur des zones spécifiques. Et pourtant, le contour des yeux est peu vascularisé : il marque vite la fatigue, le manque de sommeil et le vieillissement cutané avec des cernes, poches sous les yeux, rides de la patte d'oie... C'est une zone sensible puisque la peau est environ 5 fois plus fine qu'ailleurs, et elle demande ainsi des traitements particuliers.
📍La meilleure solution que j'ai trouvé ces dernières années est le stylo anti-cernes de Nuvaskin, qui traite non seulement les cernes, mais aussi les rides de la patte d'oie. Il permet de profiter des bienfaits de la stimulation mécanique de la peau, renforcée par la technologie du micro-courant et de la lumière LED rouge et infrarouge. En bref, un appareil complet qui traite l'ensemble des besoins des contours des yeux.
💡 En plus de l'appareil, je recommande de nourrir votre peau avec un sérum aux actifs adaptés : caféine en premier lieu pour stimuler la microcirculation sanguine, puis idéalement de l'acide hyaluronique pour hydrater la peau et gommer les ridules. Si vous voulez en apprendre plus, je vous conseille mon article complet de test du stylo Nuvaskin où je donne mon avis dessus. Vous pouvez aussi choisir le sérum à la caféine d'Aromazone qui est un excellent choix.
Luminothérapie : l’apport du masque LED
Le dernier traitement que je recommande pour votre peau est la luminothérapie. Cela consiste à exposer votre peau à de la lumière rouge et infrarouge pour stimuler votre production de collagène et avoir ainsi un effet anti-âge. Ces appareils sont utilisés en institut depuis très longtemps, et depuis quelques années, les masques à LED nomades permettent de suivre ces thérapies à domicile.
📍La base d'une routine de beauté reste de nettoyer, nourrir et protéger votre peau, et la luminothérapie vient la compléter en stimulant différemment les cellules de votre peau. Nuvaskin permet de traiter le contour des yeux, et je recommande le masque LED de Nooance pour cibler l'ensemble du visage.
💡Tous les masques LED ne se valent pas, et j'en ai testé et comparé de nombreux pour établir mon classement des meilleurs masques LED. Celui que je recommande est celui de Nooance : le masque Elite X600 a la puissance la plus élevée, mais aussi la meilleure ergonomie et la couvrance la plus complète. Si cela vous intéresse, je vous invite à lire mon avis sur le masque LED Nooance avec mon test et analyse complète du modèle. Je le considère comme le meilleur masque du marché : il est le seul auquel j'ai attribué une note de 5/5 !
Foire aux questions (FAQ) sur la meilleure routine beauté
1. Puis-je utiliser plusieurs sérums dans la même routine ?
Oui, c’est possible, mais il faut le faire intelligemment. Certains actifs se complètent très bien (acide hyaluronique + collagène, niacinamide + vitamine C...), tandis que d’autres sont à éviter (rétinol + acides exfoliants). L’ordre d’application compte également : sérums aqueux en premier, textures plus riches ensuite. Le vrai risque vient de la sur-stimulation : trop d’actifs simultanés peuvent fragiliser la barrière cutanée. L’idéal est d’utiliser 1 sérum par routine, avec parfois un deuxième en superposition si la formulation le permet. L’alternance (un sérum le matin, un autre le soir) peut aussi très bien fonctionner.
2. Comment choisir les bons actifs sans prendre de risques ?
Le choix des actifs doit toujours se baser sur votre type de peau, votre tolérance et vos objectifs. L’acide hyaluronique, la niacinamide et le collagène conviennent à toutes les peaux, tandis que la vitamine C ou le rétinol demandent parfois un temps d’adaptation. Le meilleur réflexe reste de vérifier la composition et la concentration. Préférez des sérums minimalistes, notés propres, sans parfum et sans ingrédients irritants pour limiter les réactions. Si un actif vous intrigue mais que vous ne savez pas s’il vous correspond, utilisez le en alternance avec d’autres soins pour observer votre peau sans la perturber.
3. Pourquoi une crème SPF50 est-elle indispensable le matin, même en ville ou en hiver ?
Les UV ne disparaissent jamais : ils traversent les nuages, les vitres et touchent la peau même lorsque le soleil ne se voit pas. Ce sont eux qui provoquent 80% du vieillissement cutané prématuré (taches, rides, perte de fermeté). Un SPF50 protège la peau, stabilise vos actifs (notamment la vitamine C et le rétinol) et prévient les futures imperfections pigmentaires. Les SPF modernes n’ont plus rien à voir avec les crèmes épaisses d’autrefois : textures légères, absorption rapide, zéro voile blanc... Je recommande notamment la Relief Sun de Beauty of Joseon qui est devenue une référence.
4. À partir de quel âge est-il pertinent de s’occuper du contour des yeux ?
Le contour des yeux est l’une des premières zones à montrer des signes de fatigue ou de vieillissement, car sa peau est 4 à 5 fois plus fine. L’âge n’est donc pas un critère absolu : on commence dès que les premiers signes apparaissent. Cela peut être 20 ans pour les cernes pigmentaires, 25 ans pour les ridules de déshydratation, ou 30 ans pour les premières rides d’expression. Si le regard marque vite, si vous avez des cernes violets, des poches matinales ou des ridules fines, c’est le moment d’ajouter un soin ciblé. Une stimulation mécanique (comme le stylo anti-cernes Nuvaskin) est un geste très efficace.
5. Un masque LED peut-il remplacer les soins classiques ?
Non, et ce n’est pas son rôle. Un masque LED stimule les cellules, booste le collagène et améliore la qualité globale de la peau, mais il ne nettoie pas, n’hydrate pas et ne protège pas des UV. C’est un complément : la luminothérapie s’ajoute à une routine bien construite (nettoyant + sérum + crème). C’est un accélérateur de résultats, surtout sur la fermeté, les ridules et la luminosité. Les masques LED comme le Nooance Elite X600 permettent de reproduire à domicile des séances d’institut.
Mes autres avis sur des marques de beauté que je recommande :
Apnée Paris Avis
AromaZone Avis
Ayurveda Experience Avis
Comme Avant Avis
Laboté Avis
La Crème Libre Avis
Mes meilleurs codes promotionnels de marques de beauté :
Apnée Paris Code Promo
AromaZone Code Promo Influenceuse
Ayurveda Experience Code Promo
Horace Code Promo
Laboté Code Promo
La Crème Libre Code Promo
🔍La transparence chez Les Avis d'Emilie - Gage de qualité
Ce guide a été réalisé en respectant notre ligne éditoriale. Nous n'avons obtenu aucune rémunération fixe pour sa rédaction, et aucune marque n'a été contactée pour figurer dans cet article. Le choix des produits recommandés se base principalement sur leur composition (absence d'ingrédients à risque + actifs à l'efficacité reconnue) et mon expérience après les avoir essayés. J'intègre toujours le lien vers mon avis complet du soin mentionné si vous souhaitez en apprendre plus. Pour certains d'entre eux, nous pouvons obtenir une commission si vous passez commande avec notre code ou notre lien partenaire.